こんにちは！
昨夜は窓を閉めて寝るくらい涼しかったですね。私たち親はタオルケットを羽織っているのに、子どもたちは何も掛けてなく😆さすがは風の子元気の子😄今朝も6時前には起きてました✨
急な気温変化への対応も気をつけたいものです。まずは水分を意識してとること。急に涼しくなると、水分の摂取量も急に減りがち。気温の変化はいかんともしがたいですが、身体の変化は自分の行動次第でスローにできます。
昨日は訪問整体について紹介しました。
今日は訪問整体の魅力について。
そう、ご自宅に直接伺うからこそ、発見できることがあるんです。
例えば、普段の生活の場が床なのか畳なのか。
ダイニングテーブルなのか、ローテーブルなのか。
椅子かソファか、はたまた正座なのか。
どういった生活を送っているかでその人の身体のクセが見えてきます。
そうすると治療もスムーズに、アドバイスもしやすくなるんですね。
【習慣＝身体をつくる】
習慣を把握できること、これが訪問整体の大きな魅力の一つです。
明日は習慣からわかる身体のクセについてお伝えしようと思います😊
