すずき中央整体院のブログ

日々の感動を綴っています♪

2023-02-01から1ヶ月間の記事一覧

変わっていく姿✨

おはようございます 早いもので2月も終わりですね 気候が春めいてくると 何かを始めようという気持ちも少しずつ 皆さんは何かスタートすることありますか? 先日の空手稽古 今月の約束ごとは 「挨拶を毎日正しくしているか」 洗心訓の1つ目です 大きな声で挨…

【かわへとりをみにいこう】

おはようございます 昨日は朝から強風 春一番にはまだ早い、でしょうか それでも少しずつ 春が近づいていることを感じさせてくれます 【かわへとりをみにいこう】 子どもの居場所「ふじぽけ」のイベントに参加 スズメ、ハクセキレイ、ムクドリなど街中で見ら…

自然と触れ合うこと🌿

こんにちは 2月も中旬にさしかかる今日 太陽も出てきて まさに小春日和☺️ 母が千葉から来てくれたこともあり 車で10分の大きな公園へ 市外からも来る人がいるくらい人気の公園⛲️ 予想どおり駐車場は満車 時間帯がよかったのか10分かからずで停められた 梅の…

ケガが教えてくれたこと✨

おはようございます 一昨日は節分で、昨日は立春 暦の上では春、ですね まだまだ寒さ厳しいですが❄️ それでも日が少しずつ延びているのを感じます 膝を痛めてから1週間⏳ まだ普通には歩けない状況で 何をするにも時間がかかる 自分のことでさえそうなのだか…

健康な身体とは?🤔

こんにちは 2月に入りましたね まだまだ寒い日々❄️ それでも陽が出ている日中は暖かく☺️ 太陽の恵みを感じる今日このごろです 私ごとですが 先日、空手の練習中に膝を痛めました そしたら、次の日には鼻風邪&微熱・・・ ふー 健康な身体が恋しい❣️ よく言わ…