こんにちは! 「あれ、食欲が落ちたなあ・・・」 「んっ、なんだか眠りが浅いみたい・・・」 「えっ、身体が重いし少しだるいかも・・・」 ここ数日そんなことを思ったりしていませんか? 結論から言うと、 熱中症の前兆です。 その原因は【習慣の乱れ】にあ…
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