おはようございます 1月もあと２日 とても早い️ きっと2月も足早に過ぎてしまいそう ひとつひとつこなしていきます☝️ 昨晩、いつもなら布団に入る時間なのに息子がテーブルで何かやっている LaQ（ラキュー）だ 小さなブロックのようなもので 立体的に作れる…

おはようございます 大寒の今、朝がなかなか起きられません できたら ひと仕事終えてのウォーキングを日課にしたいと思う‍♀️ 今日このごろです 「身長が伸びた♪」 健康診断を終えた患者さんが教えてくれました 年齢とともに 体内の水分量は減少 それは筋肉も…

おはようございます あと数日で大寒❄️ 寒い寒いといっても 北陸の寒さは別物なんだろうな 一刻も早い復興を願うばかりです 足が「ぴょこたん」する そうおっしゃっていた90代女性 股関節を以前に手術しており 初めてお会いしたときには 普通に歩くことを諦め…

おはようございます 今年もよろしくお願い致します‍♂️ 年始、能登半島での地震 大きな被害を受けられたことに お見舞い申し上げます コロナが明け 箱根駅伝の沿道観戦は熱気に包まれ 我が地域ではお餅つきが行われ 空手では有段者が集まっての新年会 人が集…