おはようございます 11月も終わりなのに、今朝もほんわり暖かい 朝から陽射しも満開 小鳥のさえずりが心地良いです 12月から平年並みの気温になるという予想 急に寒くなると⤵️ お水を飲まなくなる傾向が⤴️ トイレが近くなるとか 足がむくむからという理由で …

おはようございます 久しぶりの雨に草木も喜んでいる様子 水は生命の源 何いう私たち人間も 水から生まれ、そして水でできています とある患者さん 「毎日、3リットルほどの水を飲んでいます」 正直驚きました 筋肉にはずみがあるわけです 赤ちゃんは70%以上…

おはようございます 日中、暖かい日が続いていますね☀️ やっぱり天気がいいと気持ちも晴れます お昼は外で、なんて方もいるのではないでしょうか 今日は急な腰痛のラスト、「繰り返さない方法」についてお話しします☝️ まず結論から それは「根本的な原因を…