おはようございます 昨日は朝から強風 春一番にはまだ早い、でしょうか それでも少しずつ 春が近づいていることを感じさせてくれます 【かわへとりをみにいこう】 子どもの居場所「ふじぽけ」のイベントに参加 スズメ、ハクセキレイ、ムクドリなど街中で見ら…

こんにちは 2月も中旬にさしかかる今日 太陽も出てきて まさに小春日和☺️ 母が千葉から来てくれたこともあり 車で10分の大きな公園へ 市外からも来る人がいるくらい人気の公園⛲️ 予想どおり駐車場は満車 時間帯がよかったのか10分かからずで停められた 梅の…

おはようございます 一昨日は節分で、昨日は立春 暦の上では春、ですね まだまだ寒さ厳しいですが❄️ それでも日が少しずつ延びているのを感じます 膝を痛めてから1週間⏳ まだ普通には歩けない状況で 何をするにも時間がかかる 自分のことでさえそうなのだか…

こんにちは 2月に入りましたね まだまだ寒い日々❄️ それでも陽が出ている日中は暖かく☺️ 太陽の恵みを感じる今日このごろです 私ごとですが 先日、空手の練習中に膝を痛めました そしたら、次の日には鼻風邪&微熱・・・ ふー 健康な身体が恋しい❣️ よく言わ…

おはようございます 急に風が冷たくなりましたね 今日から全国的に雪とか 関東南部だけ曇りまたは雨の天気予報に 子どもたちのため息が漏れる‍ 「雪だるま作って、雪合戦したい！！」 子どものワクワクとは裏腹に 「雪が降ったら、この辺は陸の孤島よ。2、3…

おはようございます 昨日は久しぶりの雨☂️ 乾燥しっぱなしの空気と肌に 潤いを与えてくれました☺️ 先日から始めた朝トレ 朝のウォーキングに、海でのトレーニングをプラス 目的は2つ 空手の大会で優勝すること 体重を増やすこと ですが⚠️ この目的以上に 大…

おはようございます 年末年始はどのように過ごされましたか？ 私は家族5人で帰省 孫と会うじじばばの顔は 幸せを感じさせる、そんな笑顔でした 昨日は空手の初稽古 日中は陽が出ていて暖かったとはいえ 夕方の体育館は結構冷えます そんな中でも子どもたちは…