おはようございます 大寒の今、朝がなかなか起きられません できたら ひと仕事終えてのウォーキングを日課にしたいと思う♀️ 今日このごろです 「身長が伸びた♪」 健康診断を終えた患者さんが教えてくれました 年齢とともに 体内の水分量は減少 それは筋肉も…
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