おはようございます! 都内を中心にコロナが増えていますね。 空手の友人は、稽古をどうしようかと頭を悩ませていました 免疫力を下げないためにも、適度な「睡眠、食事、運動」を心がけたいですね 最近、少しずつ断捨離をしています。 昨日はギターと洋服を…
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