おはようございます! 昨日も霜柱が5㎝ほど立ってました❄️ あれを踏んだら・・・ 小学生の頃を思い出します 昨日の続きからー 健康体操で、指回しをして、呼吸の練習。 一つずつ別個にやったあとは・・・ そうです、呼吸を意識しながら指回し!! 「えっ〜」…
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