皆さん、おはようございます! ずいぶんと冷え込みましたね 急に寒くなると、水分を取りづらくなる傾向にあります。水分不足が炎症を引き起こしやすくします。 こういうときこそ、こまめに水分補給を意識しましょう☝️ 首肩に痛みのある患者さんから質問され…
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