こんにちは! 今週も暑い日が続きそうですねただ、ツクツクボウシも鳴き始めたので、夏も終わりに近い⁉︎、のでしょうか 先日、友人からこんなLINEが届きました。 「ふくらはぎがパンパン!デスクワークが原因?」 確かに、長時間の座位が身体にかける負担は…
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